Das Skelett soll ein Leben lang seine stützende Funktion behalten. Dabei helfen können eine „knochenfreundliche“ Lebensweise mit ausreichend körperlicher Aktivität und einer ausgewogenen Ernährung
Knochenschwund betrifft vorwiegend ältere Menschen. Wer sich schon als Kind richtig ernährt und viel bewegt, kann später auf ein stabiles Skelett bauen
